Ανεβάζει ρυθμούς

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης για την Xanthi FC.

Τόσο το πρωινό, όσο και το απόγευμα, η ξανθιώτικη ομάδα ήταν στο προπονητήριό της στα Πηγάδια, ακολουθώντας το πρόγραμμα.

Ασκήσεις ενδυνάμωσης, φυσικής κατάστασης και νευρομυικού συντονισμού στο πρώτο σκέλος των προπονήσεων ενώ στη συνέχεια υπήρξαν πολλές και διαφορετικές ασκήσεις σε θέματα τακτικής.

Ο Μεχία συνεχίζει να είναι απών καθώς έχει υποχρεώσεις με το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα της χώρας του, ενώ Σταθάκης και Σαμπανίδης ακολουθούν τα ατομικά τους προγράμματα.

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης για την Xanthi FC.

Τόσο το πρωινό, όσο και το απόγευμα, η ξανθιώτικη ομάδα ήταν στο προπονητήριό της στα Πηγάδια, ακολουθώντας το πρόγραμμα.

Ασκήσεις ενδυνάμωσης, φυσικής κατάστασης και νευρομυικού συντονισμού στο πρώτο σκέλος των προπονήσεων ενώ στη συνέχεια υπήρξαν πολλές και διαφορετικές ασκήσεις σε θέματα τακτικής.

Ο Μεχία συνεχίζει να είναι απών καθώς έχει υποχρεώσεις με το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα της χώρας του, ενώ Σταθάκης και Σαμπανίδης ακολουθούν τα ατομικά τους προγράμματα.