ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ, ΚΑΤΟΧΗ ΜΠΑΛΑΣ, ΤΑΚΤΙΚΗ

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε το πρόγραμμα για την Xanthi FC την Πέμπτη, με τους ποδοσφαιριστές σταδιακά να ανεβάζουν ρυθμούς στην μικρής διάρκειας προετοιμασία της ξανθιώτικης ομάδας ενόψει των υποχρεώσεων της ομάδας το Νέο Έτος.

 

Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του δούλεψαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης, νευρομυικού συντονισμού σε συνδυασμό με ασκήσεις κατοχής μπάλας, pressing ενώ στο τελευταίο κομμάτι το βάρος έπεσε στην τακτική.

 

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε το πρόγραμμα για την Xanthi FC την Πέμπτη, με τους ποδοσφαιριστές σταδιακά να ανεβάζουν ρυθμούς στην μικρής διάρκειας προετοιμασία της ξανθιώτικης ομάδας ενόψει των υποχρεώσεων της ομάδας το Νέο Έτος.

 

Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του δούλεψαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης, νευρομυικού συντονισμού σε συνδυασμό με ασκήσεις κατοχής μπάλας, pressing ενώ στο τελευταίο κομμάτι το βάρος έπεσε στην τακτική.

 

Το τεχνικό επιτελείο πέρα από τα γνωστά προβλήματα των τραυματιών Καμαρά – Μπρίτο, δεν μπορεί να υπολογίζει για την αναμέτρηση με τη Λαμία για την 16η αγωνιστική του πρωταθλήματος Super League τον Δήμο Μπαξεβανίδη που θα εκτίσει την πρώτη από τις δύο αγωνιστικές τιμωρίας του (7 κίτρινες κάρτες). 

Σχετικά Άρθρα

Back to top button