Αγώνας Σπόρ

ΠΡΙΝ ΤΟ ΦΙΛΙΚΟ

Με πρωινή προπόνηση την Παρασκευή ολοκληρώθηκε η εβδομάδα της επιστροφής από το Pravets για τον ΑΟ Ξάνθης.

Μία μέρα πριν τον αγώνα προετοιμασίας με τον Ορφέα Ξάνθης στο γήπεδο του ΑΟΞ, ο Τζέιμι Μονρόι έδωσε τις οδηγίες του στις πρωινές ασκήσεις τακτικής.

Μετά την προθέρμανση το προπονητικό επιτελείο μέσα από ένα εύρος ασκήσεων δούλεψε σε τομείς της ανασταλτικότητας, του pressing, της δημιουργίας και των τελειωμάτων φάσεων.

Ατομικό πρόγραμμα ακολουθούν οι Ραχίντ Αΐτ Ατμάν και Ζαντέρ Σαντάνα που αναμένεται το επόμενο διάστημα να ενσωματωθούν στις προπονήσεις της ομάδας.

 

Σχετικά Άρθρα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button