Με δυνατούς ρυθμούς

Διπλή προπόνηση με δυνατούς ρυθμούς για την SKODA ΞΑΝΘΗ στην σημερινή συνέχεια της προετοιμασίας της. Νωρίς το πρωί οι ποδοσφαιριστές της ομάδας δούλεψαν πάνω σε τομείς της ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης ενώ το απόγευμα και με την δροσιά της παροδικής βροχής συνέχισαν με ασκήσεις τεχνικής – τακτικής. Στην δεύτερη προπόνηση της ημέρας το πρόγραμμα περιλάμβανε αρκετές ασκήσεις με μπάλα, ντρίπλες με αλλαγή κατεύθυνσης, τελειώματα φάσεων και «διπλό». Και τις επόμενες μέρες η SKODA ΞΑΝΘΗ πρωί – απόγευμα θα βρίσκεται στα γήπεδα του προπονητηρίου της.

Διπλή προπόνηση με δυνατούς ρυθμούς για την SKODA ΞΑΝΘΗ στην σημερινή συνέχεια της προετοιμασίας της. Νωρίς το πρωί οι ποδοσφαιριστές της ομάδας δούλεψαν πάνω σε τομείς της ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης ενώ το απόγευμα και με την δροσιά της παροδικής βροχής συνέχισαν με ασκήσεις τεχνικής – τακτικής. Στην δεύτερη προπόνηση της ημέρας το πρόγραμμα περιλάμβανε αρκετές ασκήσεις με μπάλα, ντρίπλες με αλλαγή κατεύθυνσης, τελειώματα φάσεων και «διπλό». Και τις επόμενες μέρες η SKODA ΞΑΝΘΗ πρωί – απόγευμα θα βρίσκεται στα γήπεδα του προπονητηρίου της.

Σχετικά Άρθρα

Back to top button