Σε ρυθμό Ιωαννίνων

Νέα εβδομάδα για την SKODA ΞΑΝΘΗ που ξεκίνησε δυναμικά την προετοιμασία της για το επόμενο δύσκολο παιχνίδι πρωταθλήματος με αντίπαλο τον ΠΑΣ στα Γιάννενα την ερχόμενη Κυριακή. Προπονητικό team και ποδοσφαιριστές ήταν συγκεντρωμένοι από τις 15:00 το μεσημέρι στο προπονητήριο της ομάδας και μετά την καθιερωμένη ομιλία του Μαρίνου Ουζουνίδη ξεκίνησαν την δουλειά.

Η Δευτέρα είχε κυρίως αερόβιες ασκήσεις και ασκήσεις δύναμης. Οκτάλεπτα τρεξίματος, ραχιαίους, κοιλιακούς ενώ στο τέλος «μπήκε» και η μπάλα στο πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε μόνο ο Μπογκντάν Μάρα.

 

Νέα εβδομάδα για την SKODA ΞΑΝΘΗ που ξεκίνησε δυναμικά την προετοιμασία της για το επόμενο δύσκολο παιχνίδι πρωταθλήματος με αντίπαλο τον ΠΑΣ στα Γιάννενα την ερχόμενη Κυριακή. Προπονητικό team και ποδοσφαιριστές ήταν συγκεντρωμένοι από τις 15:00 το μεσημέρι στο προπονητήριο της ομάδας και μετά την καθιερωμένη ομιλία του Μαρίνου Ουζουνίδη ξεκίνησαν την δουλειά.

Η Δευτέρα είχε κυρίως αερόβιες ασκήσεις και ασκήσεις δύναμης. Οκτάλεπτα τρεξίματος, ραχιαίους, κοιλιακούς ενώ στο τέλος «μπήκε» και η μπάλα στο πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε μόνο ο Μπογκντάν Μάρα.

 

Σχετικά Άρθρα

Back to top button